no title【カシラ104さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハムカツサンド（0.5人前） 166 kcal
10時
サンクス おにぎり　ねぎとろ（1人前） 165 kcal
12時
ゴーヤチャンプルー（1.5人前） 470 kcal
ご飯　（1.5人前） 252 kcal
きゅうりのナムル（1人前） 31.8 kcal
  1084 kcal
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