no title【ももいろぞうさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

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【記録グラフ】
体年齢
45
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
27.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1313kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
食事の記録
856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ＤＨＣ プロテインダイエットバー　チョコ味（シリアル配合）（0.5人前） 98 kcal
バナナ（1人前） 92 kcal
豆乳（調整）（1人前） 128 kcal
12時
ゴーヤ（1人前） 3.4 kcal
セロリ（1人前） 2.9 kcal
coop りんごジュース（1.5人前） 107 kcal
オリジン弁当 オリジンのバランス弁当（0.8人前） 374 kcal
15時
マンナンライフ 蒟蒻畑 白桃 １個（2人前） 52 kcal
  856 kcal
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