no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月01日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
4715歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
なっとう（1人前） 100 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
きゅうりの浅漬け（1人前） 31.8 kcal
17時
牛丼（1人前） 880 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
18時
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
23時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルトフルーツミックス（1人前） 61 kcal
  1317 kcal
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