no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月31日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
6692歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1556kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
なっとう（1人前） 100 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
12時
うどん（1人前） 270 kcal
ampm あんドーナツ（1人前） 355 kcal
18時
ファミリーマート ハムカツパン（1人前） 318 kcal
23時
明治製菓 明治ミルクチョコレート（1人前） 234 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルトフルーツミックス（1人前） 61 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
  1556 kcal
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