no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月30日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
5054歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
12時
うどん（1人前） 270 kcal
15時
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
20時
チンジャオロース（1人前） 445 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
  1371 kcal
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