no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月17日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
5581歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
なっとう（1人前） 100 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
12時
そば（1人前） 139 kcal
うどん（1人前） 270 kcal
23時
塩豚カルビ弁当（1人前） 530 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテエスプレッソ [カップ] 240ｍｌ（1人前） 106 kcal
  1363 kcal
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