no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
5560歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレーライス（1人前） 512 kcal
農協牛乳 牛乳（1人前） 66.5 kcal
12時
冷やし中華（1人前） 481 kcal
22時
味の素 Cook Do 麻婆豆腐（1人前） 300 kcal
えびシュウマイ（1人前） 156 kcal
ごはん小（1人前） 151 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ エスプレッソ [カップ] 240ml（1人前） 106 kcal
  1773 kcal
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