no title【pokkori32767さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月02日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
9312歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
サンクス おにぎりこんぶ（1人前） 165 kcal
弁釜 おにぎり紅鮭（1人前） 182 kcal
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
12時
うどん（1人前） 270 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
なすの天ぷら（1人前） 129 kcal
19時
みそ野菜ラーメン（1人前） 630 kcal
  1699 kcal
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