お腹がゆるい【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>お腹がゆるい
09年08月05日（水）

お腹がゆるい
< 暑い 　｜　暑い >
【今日のできごと】
便秘は治ったが、ゆるい
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 39.6 kcal
9時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
たれ（1人前） 89.2 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 57.3 kcal
もやしとにらの卵とじ（0.5人前） 124 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（0.6人前） 94.5 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
茗荷（1人前） 33 kcal
赤飯（1人前） 235 kcal
雪印 バニラバー（1人前） 116 kcal
ミスターイトウ バタークッキー（1人前） 322 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
22時
トップバリュ 野菜ジュース（5人前） 198 kcal
  2204 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE