1000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

1000
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市川　　　　600
ｺﾝﾋﾞﾆ　　　　400

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2561kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
カレー（0.7人前） 633 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
東ハト オールレーズン（1人前） 31.2 kcal
13時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ビビンバ（0.7人前） 380 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
チヂミ（0.6人前） 217 kcal
21時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
焼酎（0.6人前） 222 kcal
クッパ（0.8人前） 313 kcal
22時
フジパン ぶどうぱん（1人前） 517 kcal
  2561 kcal
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