お茶。【ひとこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月10日（月）

お茶。
< キャベツ 　｜　難しいなぁ。。。 >
お腹あまりすかないわぁ。
でも口寂しいね。
なのでお茶を飲んでます。
【記録グラフ】
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
40%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーンフレーク（2人前） 305 kcal
8時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
吉野家 半熟玉子（2人前） 186 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
19時
みそ汁（1人前） 52 kcal
大根と鶏肉の煮物（1人前） 387 kcal
キャベツ（1人前） 92 kcal
  1056 kcal
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