ピザデイ。【ひとこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

ピザデイ。
< no title 　｜　ガールズトーク >
今日はかなりやっちまった。
ピザの日金曜日。
食べまくった。

いや〜、この１週間ダイエット頑張ったのに
食欲に負けてしまった。

明日からまたがんばろう。

【記録グラフ】
いま何時？ゲーム
65秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
38秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
43秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 11.4 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
11時
ガム（1人前） 11.7 kcal
12時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
丸大食品 ピザ（0.3人前） 72.3 kcal
フレンチフライポテト（0.5人前） 83 kcal
13時
ヤマザキナビスコ オレオ　ビッツサンド　バニラ（0.6人前） 60 kcal
19時
ガスト ミックスガストピザ（1人前） 598 kcal
キャベツ（1人前） 92 kcal
  1021 kcal
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