no title【イベリコさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月15日（土）

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【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
胡桃と胡麻のクッキー（1人前） --- kcal
チャーハン（1人前） --- kcal
餃子（1人前） --- kcal
麦茶（6人前） --- kcal
お新香（1人前） --- kcal
焼き餃子（1.5人前） 573 kcal
23時
お粥（1人前） --- kcal
胡桃と胡麻のクッキー（1人前） --- kcal
チャーハン（1人前） --- kcal
お粥（1人前） --- kcal
胡桃と胡麻のクッキー（1人前） --- kcal
チャーハン（1人前） --- kcal
おかゆ（1人前） 114 kcal
餃子（1人前） --- kcal
麦茶グラス（1人前） --- kcal
お新香（1人前） --- kcal
麦茶グラス（1人前） --- kcal
お新香（1人前） --- kcal
  686 kcal
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