no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（0.4人前） 214 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ワカメの味噌汁（1人前） 33.5 kcal
セブンイレブン 白身魚の野菜あんかけ（1人前） 257 kcal
20時
豆腐（1人前） 88.2 kcal
ほうれん草と卵の（0.3人前） 25.6 kcal
ソーセージのカレーケチャップ（1人前） 111 kcal
  965 kcal
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