no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月19日（水）

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< スロトレエアロ 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2367歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
メイプルシロップ（1人前） 51 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
明治エッセル スーパーカップ（1人前） 369 kcal
森永乳業 モウ（1人前） 223 kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ニチレイ 八宝菜セット（1人前） 320 kcal
20時
天下一品 こってりラーメン（1人前） 799 kcal
イカ焼き（1人前） 156 kcal
21時
ロイヤル食品 氷　ストロベリー（1人前） 56 kcal
  3059 kcal
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