疲労が抜けず【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日(金)

疲労が抜けず

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筋肉痛がまだ治らない&やたらと疲労している、で今日はトレーニングお休み。

【記録グラフ】
筋肉量
56.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1679kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
77.1kg
体重(kg) のグラフ
   
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