no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

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レントゲンでは異常無し。
テーピングしたら、確かに楽～。
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
COOP カップでスープ春雨 とろみ中華 チンゲン菜（1人前） 93 kcal
野菜炒め　もやし/ぶなしめじ/ピーマン（0.3人前） 29.5 kcal
シシトウガラシ（1人前） 6.8 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
17時
シュークリーム（1.5人前） 429 kcal
19時
ブロッコリー（1人前） 9.9 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.8人前） 394 kcal
20時
ぶどう（1人前） 59 kcal
  1050 kcal
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