今日はさすがに【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

今日はさすがに
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足パンパン！

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
明星 しょうゆラーメン（1人前） 287 kcal
サントク チャーハンおにぎり（1人前） 232 kcal
サントク コーヒーゼリー（1人前） 82 kcal
13時
焼肉（1人前） 517 kcal
栗ごはん（0.4人前） 177 kcal
ご飯小（1人前） 151 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
フレンチフライポテト（1人前） --- kcal
  1659 kcal
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