重陽の節句【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日(水)

重陽の節句

< 山城大橋  | 水無瀬の滝 >
重陽の節句 画像1
【今日のできごと】
・ 朝トレ・自転車 山城大橋 → 流れ橋 左廻り
・ 孫にせがまれバイク試乗

【今日の感想】 重陽の節句

中国古来の陰陽思想では、奇数は陽の数字とされた。最も大きい9が重なる9月9日を「重陽の節句」とし、邪気を祓い、長命を願ってきた。その折、長寿に効能のあるとされる菊の花びらを浮かべた「菊酒」を飲む風習があった。
「重陽の節句」は日本にも伝えられ、宮中の行事にもなった。菊を鑑賞する宴なども催され、「菊の節句」として親しまれてきた。
江戸時代の読本作者、上田秋成の短編集「雨月物語」の一遍「菊花の約(ちぎり)」は、「菊の節句」にちなんだものだ。義兄弟の契りを結んだ親友と「菊の節句」に再会を誓った武士が、故郷で軟禁される。約束をどうしても守らなければならない。「人は一日に千里を行く事はできないが、魂ならば行く事が出来る」という古人の言葉を思い出した武士は自害し、魂となって親友の元に戻って約束を果たすという筋だ。互いに認め合った者同士の友情の強さが伝わってくる。「まじわりは軽薄の人と結ぶことなかれ」と秋成は説いている。
約束を命を懸けて守る気迫が、今 問われている。総選挙での自民党の大敗は、「国民との約」をないがしろにした結果だ。
来週、鳩山新内閣が発足する。官僚を使いこなす力量と度量を示し、「政治主導」の政策を実現してもらいたい。
新首相には前者の轍を踏まないことを切に願う。              2009.9.9 読売新聞より




【記録グラフ】
万歩計
11730歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1325kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
2杯
アルコール(杯) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
自転車(街乗り)
180分
自転車(街乗り)(分) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2365kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
トマトジュース(1人前) 34 kcal
ベルキューブ チーズ(1人前) 26.9 kcal
松屋 生野菜(1人前) 41 kcal
12時
うどん(1人前) 428 kcal
ご飯 小(1人前) 151 kcal
つけもの(1人前) 2.1 kcal
17時
ビール(1人前) 140 kcal
焼酎(1人前) 371 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
18時
ご飯(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め(1人前) 400 kcal
  2365 kcal
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