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09年09月10日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
74.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
日清 カップヌードル ライト　シーフード（1人前） 198 kcal
ヤマザキ テリヤキハンバーガー（1.2人前） 355 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
タイの刺身（1.8人前） 419 kcal
  1438 kcal
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