筋トレ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

筋トレ
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I had a plan to play baseball this morning.
I was looking forward to play.
But it was rainy, the game was canceled.
The rain stopped noon, it's too bad.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
10.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ドライカレー（1人前） 454 kcal
13時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
16時
ポテトチップス（1人前） 170 kcal
20時
ざるそば（1人前） 297 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
モンテール シュークリーム（1人前） 257 kcal
  1933 kcal
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