no title【ピーナッツ堂さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月16日(水)

no title

< あ~あ  | no title >
食欲を抑える為にはどうしたらいいんだったけかな?

忘れてしまったようだ。

おにぎり
バナナ
おにぎり×2
煮干 オールブラン

【記録グラフ】
水泳
2500m
水泳(m) のグラフ
体脂肪率
15.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
71.2kg
体重(kg) のグラフ
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