[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ピーナッツ堂さんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

09月03日 しばらく 【通常日記,食事の記録】
暫く使わないうちにこの日記も色々な機能が備わっているみたい。

2500Mクロールキッツイわ。

昨日の夕飯、米抜いたけど、おかずの肉食い過ぎ。
コメント(0) 続きを読む
09月22日 抜け毛対策スタート 【通常日記,食事の記録】

四年以上前から抜け毛が多いような気がしていた。
今の仕事になってから更に進行したような気がしていた。
二年前位から前髪右側が横に流れる変な生え癖が出来た。 それと同時期にハリとコシが無くなっている様な気がしていた。 そして嫁に髪を切ってもらうたびに「前髪ヤバくない?」と言われ続けてきた。 それでも現実からトボケていた。
この間、子供が面白がって八年前の俺たち夫婦の結婚式のビデオを見ていた。

そ...
コメント(0) 続きを読む
04月28日 好きな物 【通常日記,食事の記録】
好きな物 漫画家 土田世紀
アーティスト 浅井健一

この二人が描き出す世界は全く異なるのだが、
根底に流れる人間臭さが同じで、昔から惹きつけられて離せない。
...
コメント(0) 続きを読む
04月22日 変更 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録】
変更 実は一週間程前からDNSを運動後に飲み始めた。
味はバニラ味、これがビックリするほど美味しい!

プロテインの常識を覆す美味さと言ったら大げさだが
ホントに美味い。 まじオススメです。
...
コメント(2) 続きを読む
03月17日 青春ロック 【通常日記,食事の記録】
昨日は高校の同級生、男女6人で新潟市内までライブに行ってきた。

「JUN SKY WALKER(S)」

思い出しても恥かしくなる様な我が青春の代名詞である。
...
コメント(0) 続きを読む
03月03日 発狂ひな祭り 【通常日記,食事の記録】
ひな祭りにつけ込んで寿司を食す我が家。

市民プール休館日にて運動なし。

仕事の帰りの千葉市内にて大型トラックで走行中、
半狂乱の男に道を塞がれ ...
コメント(0) 続きを読む
02月16日 第二回測定日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
 オールブラン

【昼ごはん】
 おにぎり2個
...
コメント(0) 続きを読む
01月31日 無意味な計算 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
オールブラン適当

【昼ごはん】
 おにぎり2個
...
コメント(0) 続きを読む
01月30日 食い過ぎ 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

  オールブラン適当

【昼ごはん】
...
コメント(0) 続きを読む
01月29日 記す 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,脳トレ記録】

目標体重75キロ

昨日現在、ダイエット開始から18日で体重85キロ
マイナス6キロ
...
コメント(0) 続きを読む
1