連休明け。【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日(木)

連休明け。

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久しぶりにジョギング。
途中で白い彼岸花を見つけた。
赤の中に1本、少し行くと白が5~6本・・・

たろりんさん情報から「白も?」でしたが
「白もあります!」に。
たろりんさんありがとう☆


【記録グラフ】
食事の記録
1760kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ごはん(1人前) 168 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
ブロッコリー卵あんかけ(1人前) 136 kcal
納豆(1人前) 61.4 kcal
人参ジュース(1人前) 123 kcal
12時
鮭ごはん(1人前) 234 kcal
野菜スープ(1人前) 117 kcal
牛肉パネソテー(1人前) 129 kcal
キャベツ(1人前) 6.9 kcal
粉吹き芋(1人前) 30.4 kcal
辛し和え(1人前) 87 kcal
(1人前) 48 kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
チャンプルー(1人前) 224 kcal
こまつな(1人前) 9.1 kcal
味噌汁(1人前) 170 kcal
  1760 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/09/24 14:42
私の住む地区には赤しかないです。
他の色、見てみたいです。\(^o^)/
 マーリー 2009/09/24 21:08
赤の彼岸花のほうが存在感あります。
白の彼岸花は寂しげです。
PONPY 2009/09/24 14:43
白い彼岸花ってあるんですねー
私は赤しか知りません。
 マーリー 2009/09/24 21:10
私も今日始めて見つけました。
たろりんさんからの情報がなかったら見落としていたかもです。
きこたん 2009/09/24 17:11
クリーム色もあるよね~(*^^*)

お彼岸…逃したから土曜日にお墓参りに行ってきます~ !

千葉のHちゃんのおうちの周りを散歩したら
かなり咲いてましたよ~♪
 マーリー 2009/09/24 21:17
クリーム色?
白の彼岸花の仲間でしょうか?

お彼岸のお墓参りは混雑しているので外して正解かも。
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