今日もはんばりましょう！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

三輪昌志さん


1959年11月08日生(男性) B型東京都

今日もはんばりましょう！

< 食べすぎの日々・・... 　｜　10月の目標・・・... >

http://www.youtube.com/watch?v=03j5ouPqymo
AM11:00　ゴースト　シーズン３が終わっちゃった・・・・。ちょいと寂しいです・・。早くシーズン４が始まらないかな・・・・。

来月の目標設定もしないと・・・、やることやらないと。
がんばりましょう！

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
0

食事の記録
2513kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

YGT	2009/09/26 16:50
僕も食べすぎてしまって。^^;; 来月。がんばりましょう！
三輪昌志	2009/09/26 17:13
美味しそうでしたね・・・・、カブトヤキに涎が出そうでした(笑)。来月・・・がんばります！美味しそうでしたね・・・・、カブトヤキに涎が出そうでした(笑)。来月・・・がんばります！
ボンド８８	2009/09/26 19:26
肉じゃがってカロリー高いんですね。知りませんでした。私は明日休みで、来週はちょっと忙しそうなので、がんばります♪
三輪昌志	2009/09/27 19:02
すき焼きの残りで作ったので・・・高カロリーになっちゃったのかな？ボンド８８さんもがんばってくださいね！すき焼きの残りで作ったので・・・高カロリーになっちゃったのかな？ボンド８８さんもがんばってくださいね！

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