no title【com*980*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
74kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
カゴメ ｶｺﾞﾒ（1人前） 67 kcal
11時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
13時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ミートソース [箱] 250g（1人前） 336 kcal
16時
カルビー かっぱえびせん（1人前） 340 kcal
19時
鶏肉（1人前） 356 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
ダノン ビオ（3人前） 210 kcal
  1530 kcal
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