えい!どりゃ!【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日(火)

えい!どりゃ!

< 捨てられる?  | 裸一貫。 >
えい!どりゃ! 画像1
YGT@84.4kg。

メタボサークル。
2回目。10/1にはじまります。
メタボでない方も・・遊びにいらっしゃいませんかあ。
 http://www.karadakara.com/ad/coach/index.html
初回エントリーの方も。
新しく掲示板つくりましたので。
こちらで希望旅行先を選んでくださいませ。

静岡のみなさんとメタボ談義。
温泉とお茶でメタボ撃退・・オソルベシ静岡パワー!^^

Usual Suspects
映画B面。
ロッキー3と伝説ツナガリ。
http://www.youtube.com/watch?v=_VPuXWtDx9g

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
131回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
61回
腹筋(回) のグラフ
体重
84.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
**n 2009/09/29 09:50
メタボサークルご褒美つき、面白そう!
メタボじゃないけど、励みになっていいなぁ。
こんな私でも、毎日パソコンに向かえないかもしれなくても大丈夫かしら?
 YGT 2009/09/29 19:36
どうぞどうぞ!^^
メタボでなくてももちろん歓迎します!
毎日でなくても、目標グラフ(多少まとめてでも)
つけていただければ!
いらっしゃ~~い!
浜ジョー 2009/09/29 10:18
火が付いた~!  (炎_炎) ボーーーーー   

 YGT 2009/09/29 19:37
負けん!
 負けん!^^  メラメラメラメラ-----
きこたん 2009/09/29 11:20
おらも頑張ってみるどーーーーーーーーー!!
あと一ヶ月で「あの体」を目指す!!!(炎_炎) ボーーーーー   
 YGT 2009/09/29 19:39
うおおおお!
 スゴイスゴイ!
  燃えてくださいい!^^
hana_511 2009/09/29 19:53
今日は、静岡ですかー。
温泉とお茶に・・・あとは、新鮮な海の幸ですかねぇ〜。(^^)
 YGT 2009/09/29 19:56
たしかに!
今日は日帰りで楽しむ余裕はありませんでしたが。^^
・・もちろん。温泉も入ってませんよお。
www6_6www 2009/09/29 20:59
ぁたぃも頑張る(≧▽≦)/
                       。。。その前に、温泉のご褒美くれぇぇぇー(炎_炎) ボーーーーー
 YGT 2009/09/29 21:04
ぎゃあーーーー。
なんだかあちこち燃えてるうう!^^;;
kyo-ka 2009/09/29 22:09
えい!どりゃ!
エイ!ドリャ!
エイドリア~ン!?

・・・えーと、これは、何をなさってるのでしょう?
 YGT 2009/09/29 22:20
ありがとう!^^
そうなのよ!
エイドリア~ンだったのだ!

画像は。
静岡のみなさん。温泉とお茶がメタボに効くことを。
カラダで表現してらっしゃいます。^^
こんなはずじゃない 2009/09/29 22:57
静岡に行って、温泉も海の幸もうなぎも
楽しんでる余裕がなかったのね。かわいそ~に。
せめてお茶はコックリまろやか静岡茶をいただけたことを祈ります。

私のやる気はまだ種火。(泣)
10月1日メタボ撃退開始まであと2日。
徐々にメラメラ~~?
 YGT 2009/09/29 23:42
お茶。
ごちそうになって帰ってきました。^^

んんんん。
そのうち。
あちこち焼きつくしてしまうのでは?^^;;
スキマスキ 2009/09/29 22:57
初参加です!よろしくお願いしますm(__)m
今日の静岡に参加してました(#^.^#)ありがとうございました。
10年後の体重予想+22Kgにならないように頑張るぞ!
 YGT 2009/09/29 23:45
おおおお。
携帯でやってらっしゃいましたねえ。^^
僕も106kgになってましたが。。^^;;
サークルもご興味あればどうぞ遊びにいらしてください。
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