no title【超しんちゃん∞さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

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【記録グラフ】
運動消費カロリー
0kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		◆消費カロリー
2019kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー。
3318kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
2483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン クルミあんぱん（1人前） 350 kcal
ブルボン くだもの習慣10種のミックス（1人前） 182 kcal
8時
モンブランケーキタルト（1人前） 510 kcal
20時
トップバリュ　グリーンアイ 有機サラダ野菜ミックス（1人前） 100 kcal
バリラスパゲッティ（2人前） 700 kcal
キューピー 鶏肉の和風ペペロンチーノソース（2人前） 186 kcal
TOP-FOOD トロピカルフルーツミックス（1人前） 255 kcal
22時
ネスレ キットカットホワイト（2人前） 200 kcal
  2483 kcal
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