no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
パン（1人前） 172 kcal
弁当（1人前） 249 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
明治 アーモンドチョコ（3人前） 261 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
とんこつラーメン（1人前） 146 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  1193 kcal
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