no title【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
パン（1人前） 172 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
12時
弁当（1人前） 249 kcal
味噌汁（1人前） 67.9 kcal
15時
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
19時
イカ玉（1人前） 431 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
明治 アーモンドチョコ（2人前） 174 kcal
  1455 kcal
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