一安心【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

一安心
< 上の子が体調不良 　｜　いきなり大ピンチ！ >
上の子の具合、午前中も37度台をうろうろ。
昼前にインフル検査に行ったが、24時間ほどたってこの程度の熱ならばインフルの心配はないだろう、ということで
検査するまでもなくなった。とりあえず一安心。
ただ、夕方にかけて熱はまた上がるかもしれないと言われていたが、実際そのとおりになった。
夜になって38度台に上昇。ただし、熱があるだけで他の症状はほとんどない。
なんとか明日には下がってくれるといいのだけど...。

今度の土曜日は運動会。
リレーの選手にも選ばれていっぱい練習してきたし、本人はもちろんやる気まんまん。
病院の先生にも熱が下がれば出てもいいと言われているし、なんとか出させてやりたいなぁ。

今日もトレーニングできる余裕がなかったが、
『メタボ撃退プログラム』2ndシーズンで目標を宣言したばかりだし、
・クランチ 15回x4セット
だけはやっておいた。初日だしね(^^;

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
55.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1639kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/10/02 01:38 
初日目標クリア！
おめでとうございます！
12週と長くはありますが、どうぞよろしくお願いします。^^
 どりり 2009/10/02 10:22 
YGTさん、ありがとうございます！
体調はいまひとつですが、やる気だけは飽和状態です！
今後ともよろしくお願いいたします。
浜ジョー 2009/10/02 18:04 
子供って、夜になると、熱、上がるのですよね。＾＾;
今日は、どうだったのかしら？　良くなましたか～？
 どりり 2009/10/02 23:58 
ご心配ありがとうございます！
昼間は平熱まで下がったのですが、夜また38度近くまでいったん上がり、その後37度近くまで下がってきました。
回復傾向にはあるようです。あともう少し...。
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