10月2日(金)【中いちみさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月02日(金)

10月2日(金)

< 10月1日(木)  | 10月3日(土) >
【朝ごはん】
食パン・コーヒー
【昼ごはん】
お弁当(野菜炒め・ミートボール・卵焼き・ウィンナー)
【間食】
コーヒー・クッキー1枚・ロールケーキ1切れ
【晩ごはん】
シチュー(少し)・もやし炒め・納豆・ビール(2)
【夜食】

【今日の感想】 【今日やった運動】
なし
【運動した時間】
なし
【新たな発見】

【今日の感想】
大雨の一日・・・
歩けません。

【記録グラフ】
万歩計
3746歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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