寛平ちゃんモデル。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

寛平ちゃんモデル。
< 爆睡 　｜　血液検査。 >
今日は嫁が美容院＆エステのため
一日チビとお出かけ…の予定が車に乗った途端寝てやんの。
おいおい
予定が狂うだろ。

ディーラーと不動産屋に書類を提出後
近所のショッピングモールへ。
ここも行き飽きてやることないな。
チビにご褒美を買ってやり
ジジババの家で遊ばせてた。

夜になり
いつもより長めのジョグ。
もっと走るつもりだったけど
途中で膝に違和感を感じルート変更。

使ってるシューズもボロボロだし
次はソールのしっかりした靴買うかな。
寛平ちゃんがアースマラソンで使ってるシューズが気になる。
膝に負担少なさそう。
だいぶ派手だけど。
レースモデルはしばらくいいや。
どうせ大会でないし。

【記録グラフ】
ジョギング
13km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
75分
ジョギング（分） のグラフ
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