なんで【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月05日(月)

なんで

< 休日は  | 家のちかくで >
おなかが減るのだろう・・。


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1356kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
12時
オリジン東秀 焼き鳥 ねぎま(1人前) 62 kcal
サラダ(1人前) 21.7 kcal
はんぺん焼き(1人前) 38.2 kcal
卵黄(1人前) 77.4 kcal
ご飯中(1人前) 235 kcal
キューピー マヨネーズ(1人前) 16.7 kcal
マフィン(0.5人前) 96.4 kcal
香港 クッキー(1人前) 35 kcal
焼き鳥 レバー(1人前) 42 kcal
18時
ミートソースパスタ(0.8人前) 541 kcal
明治 たけのこの里チョコバー(1人前) 191 kcal
  1356 kcal
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