no title【oto_2008さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯　中 180g（1人前） 302 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
12時
焼きうどん（1人前） 569 kcal
ご飯　112g（1人前） 188 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 518 kcal
  1801 kcal
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