no title【クコさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【記録グラフ】
朝の気分
80点
朝の気分（点） のグラフ
 		手帳を見る
0回
手帳を見る（回） のグラフ
 		シェイプボクシング
0分
シェイプボクシング（分） のグラフ
ヒップホップアブス
0分
ヒップホップアブス（分） のグラフ
 		学習
0時間
学習（時間） のグラフ
 		朝バナナ
0本
朝バナナ（本） のグラフ
風呂・トイレ掃除
0回
風呂・トイレ掃除（回） のグラフ
 		顔トレ＆マッサージ
0回
顔トレ＆マッサージ（回） のグラフ
 		読書（半身浴）
0分
読書（半身浴）（分） のグラフ
睡眠日記
7時間
睡眠日記（時間） のグラフ
 		掃除・整理・かたづけ
240分
掃除・整理・かたづけ（分） のグラフ
 		感謝の回数
0回
感謝の回数（回） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
音読
0回
音読（回） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		就寝時刻
11
就寝時刻（） のグラフ
読書時間
0分
読書時間（分） のグラフ
 		   
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