寿司屋兼居酒屋に行く【産後太りよねさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月15日（木）

寿司屋兼居酒屋に行く
< へとへと。 　｜　慣れて来たかも。 >
居酒屋。そこは揚げ物天国。なのに，揚げ物１つもつままずに，鮭定食いただきました。サケがちょっと塩かかり過ぎで，むくんでます。

気のせいなんでしょうか？子供出産してから，塩分に，体がすごい敏感に反応するようになってる気がするんですけど。他の，お母さん達そんな事無いのかしら？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		運動なんでも
100分
運動なんでも（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
65.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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