2日目【ciel13さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月18日（日）

2日目
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相変わらず食欲なし。
昨日は眠れなくて困った。
夜中にMD整理とかしてしまう始末。
もうすぐライブだから体力つけないといけないのに。
食物見ると吐き気がする。

【記録グラフ】
食事の記録
519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
肉まん（1人前） 201 kcal
コーンスープ（0.5人前） 108 kcal
17時
ビーフカレーライス（0.1人前） 90.5 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（0.4人前） 55.2 kcal
  519 kcal
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