3日目【ciel13さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月19日（月）

3日目
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食欲なし。
昨日も１～２時間くらいしか眠れなかった。

昔の先輩に痩せたねって言われました。
嬉しいやらなんだか複雑。。。

頭痛くて医者に行ったら仏教勧められた。すごくガッカリした。
いい先生に出会うのってすごく難しいね。

【記録グラフ】
食事の記録
270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
納豆（1人前） 100 kcal
第一パン ミニクロワッサン チョコ [袋] 10個（0.2人前） 13 kcal
12時
卵焼き（0.1人前） 13.2 kcal
かっぱ巻き（0.3人前） 82 kcal
いちごプリン（1人前） 62 kcal
  270 kcal
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