今日はまったり【シアさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シアさんのトップページ>記録ノートを見る>今日はまったり
09年10月18日（日）

今日はまったり
< 車を買って1年 　｜　いつ散歩に出られる... >
今日はうちの中でまったりすごした。
足も今日でやっとびっこから開放みたい。
軽い肉離れ･･･私の場合は全治3週間ってとこかな？
(現在は2週間目)
うちで過ごしていたせいもあるけど、歩数計も2000代と
植物とかしている。でも、これでスーパーに買い物にも行っているんだけどね。
そろそろ、散歩を取り入れたダイエットも考えないといけないと思っている。
ウォーキンググラフの0の列。
なんとかしたいものね。
ところで、口の右はじにヘルペスだったっけ？そんな感じのができた。
ただのにきび後だと思うのだが、いつもならそんなもの次の日には治る。
でも、今日のは治らない。
ヘルペスだったら、あたしゃ～随分弱っている事になるが･･･
はて？そんな状態だったっけ？
ただ、本当にヘルペスならしばらく治らないだろうから、様子を見てみようと思う。
元気に動き回らないと、この雪だるま体型をどうにもできないしね。

【記録グラフ】
BMI
33.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
2007歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
85.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE