実際は倍【シアさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

実際は倍
< 車がきれいになると... 　｜　今の部署最後の日 >
今朝も新聞配達に行ってきた。昨日は練習で歩いた同じコース。
練習では各お宅のうちの前まで行くわけではなく、せいぜい道路の右側左側を移動する程度
終了してみると4000歩代だった。
でも、本番で歩いて万歩計を見ると8000歩代。
同じコースを歩いても、各アパートの階段を登り、各お宅の玄関の中まで入り
とやっていると、こんなにも距離が変るものなのかと、改めて驚いた。

今日は2012を見に行った。うん、全編を通じてまるでジェットコースターに
乗っているかのような迫力！
お勧めですわ～。
【記録グラフ】
BMI
32.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12247歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
83.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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