まさかのカレー4日目!【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月23日(金)

まさかのカレー4日目!

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まさかのカレー4日目! 画像1 まさかのカレー4日目! 画像2
昨日は銀座で野菜コースを頂いて楽しくお酒をたしなみ(ゆっくりで飲みすぎず良かった♪)素敵な夜でした。
内容はあとでブログにアップしようと思います。

が、夜の悪い癖…… 

飲んで帰ってきて素直に寝ればいいのに、
普段静かに暮らしてる私は街へ出ると帰ってすぐには寝付けずお酒に手が伸びてしまう。
昨日は自然と眠気がきていたのに、ただの寝酒癖から飲んでしまった。ダメね~

あ、人間の脳って一人称と三人称の判断がつかないらしい。
自分で自分をダメと言わないよう。
ほめてあげるのが一番だけど、それができなければ、せめて人をたくさんほめましょ~☆

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これから母と落ち合って近所のカレー屋でランチ。

はい。またカレーです!
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昨日の野菜コース写真ブログにアップしました♪
http://ameblo.jp/1129spices/entry-10371431656.html









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.6
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
8000歩
万歩計(歩) のグラフ
ヨガ
90分
ヨガ(分) のグラフ
体重
44kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ヘイポー 2009/10/23 16:25
 **nさん こんにちは

カレーはナンニチツヅイテモダイジョウブネ~イケルヨ!黄色くなっちゃいますかね!?

自分も以前は外で飲んでも帰って来ても絶対飲む派です。悪くないですよ~そのうち復活!

とりま自分、酒は11.8までの辛抱です。もう少し・・・明日はマグロ・・・酒無し・・・

                              ヘイポーより
 **n 2009/10/23 19:39
ネパールにいた頃は指がずっと黄色いままでした(笑)
明日いよいよマグロオフ会なんだ~
あたしオフ会とか行ったことないからなぁ。想像つかない!
でも意外と普通なのかなぁ?
今日も飲んでます!
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