親睦会の後始末ジョギング１３９日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lionmarueさんのトップページ>記録ノートを見る>親睦会の後始末ジョギング１３９日め
09年10月24日（土）

親睦会の後始末ジョギング１３９日め
< ジョギング１３８日... 　｜　早朝中距離ジョギン... >
親睦会の後始末ジョギング１３９日め 画像1 親睦会の後始末ジョギング１３９日め 画像2 親睦会の後始末ジョギング１３９日め 画像3
岡崎と豊田の境界にかかる橋　　会社の本社ビル。　　　　　　昨日放置したマイ原付バイク
の欄干には「葵」の紋がある　　
さすが徳川ゆかりの地

昨日は親睦会だったので、原付バイクを会社の駐輪場に置いて来た。
今朝は、早朝ジョギングを兼ねてそれをとりに行ってこようと頑張った。
ゆっくりだったが、１時間弱楽しんだ。

【今日のジョギング】
6.243 km 57分42秒 走りました 6.5 km/h (09'14 /km)
今月の累計：66.817km
体重：71.0kg
体脂肪率：20.6% (-0.2%)

【記録グラフ】
ジョギング
6.24km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
12803歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2009/10/24 11:32 
７勝！
おめでとうございます！^^
累計でつけるとはげみになりますよねえ。
目標に足りないとムキになってしまいます。^^;;
 lionmarue 2009/10/24 19:33 
コメントありがとうございます。
皆さんにコメントしてまわるのは大変ですね。
おかげさまで励みになっております。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE