プレ大掃除【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日(日)

プレ大掃除

< 調子が戻ってきた!  | 突然訪れた台風 >
今日は大掃除...とまでいかないが、
クリスマスの飾りつけがはじめられるように、プレ大掃除をした。

大半はもう子供が使わなくなったおもちゃ。
こういうものの中にはなぜか子供より親のほうが思い入れがあったりするものもあるが、
おもいきって処分した。

毎年11月頃から、カミさん主導で部屋がクリスマス仕様に変わっていく。
うちの場合はベランダなど外向けにイルミネーション飾っても周りの建物の影響でさほど目立たないため、
家の中と玄関周辺の外を飾り付ける。子供たちが帰ってきたときに喜んでくれればそれでいいかなと。
今日はその準備を開始できるようにするための大掃除だった。

体が動くようになったため、かなり調子にのって大掃除をがんばってしまったので、
夕方には疲れ果てて...。結局トレできなかった。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
筋肉量
55.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1638kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
75.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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