no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

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【記録グラフ】
労働時間
6時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
70分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ご飯（2人前） 470 kcal
豚肉（1人前） 26.3 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
カフェオレ（2人前） 205 kcal
20時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
にんじんサラダ（1人前） 225 kcal
ツナ（1人前） 226 kcal
ヨーグルト（加糖）（3人前） 201 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
  1967 kcal
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