ハロウィン前夜祭【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月30日（金）

ハロウィン前夜祭
< no title 　｜　がっかり >
ホームのハロウィン仮装イベントに参加してきました。
仕事から帰ってくるのが遅くなり、ギリギリになってしまったので
残念ながら集合写真には間に合いませんでした。
今年もとっても賑やかでした。

【記録グラフ】
食事の記録
2766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC フォースリーン（1人前） 1.8 kcal
DHC ニュースリム（1人前） 2.7 kcal
DHC らくらく（1人前） 6.6 kcal
DHC コエンザイム（1人前） 2.1 kcal
DHC ヒアルロンサン（1人前） 5.4 kcal
DHC αリポ酸（1人前） 3.2 kcal
ＤＨＣ プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
クロワッサン（2人前） 448 kcal
12時
やよい軒 焼肉定食（1人前） 755 kcal
14時
プリン（1人前） 112 kcal
生クリーム（1人前） 41.2 kcal
18時
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
21時
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
野菜炒め（0.2人前） 60.9 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2人前） 288 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  2766 kcal
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