no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1219kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
麦茶（1人前） 2 kcal
あさりの炊き込みご飯（1人前） 275 kcal
焼きのり（0.6人前） 3.4 kcal
1時
麦茶（1人前） 2 kcal
2時
餅（0.2人前） 23.5 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（1人前） 138 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
キャベツ（0.6人前） 6.9 kcal
ブルドッグ トンカツソース（1人前） 33 kcal
イオン スライスチーズ（1人前） 60 kcal
野菜コロッケ（1人前） 283 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
ヤマザキナビスコ オレオチョコレートパイ（1人前） 121 kcal
oto ロールケーキ　（0.5人前） 84 kcal
16時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
  1219 kcal
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