no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1825kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 185 kcal
なすとかぼちゃカレー（0.2人前） 267 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
13時
ごはん（1人前） 151 kcal
ナスの野菜炒め（0.5人前） 95.9 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
22時
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
れんこんのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
ビーフン（0.4人前） 186 kcal
焼肉（0.3人前） 284 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
  1825 kcal
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