冬眠【ClownCrownさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月05日（木）

冬眠
< ヤバい 　｜　no title >
冬眠 画像1 冬眠 画像2
昨日はダイエット休止日(勝手に)でした(笑)
目的がなくなってやる気がヤバすぎる。
でもせっかくここまでやったんだから続けないと勿体無いよなぁ。
モチベーション上げる事を考えねば
【記録グラフ】
エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		食事の記録
3075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
弁当（650）（1人前） 650 kcal
17時
サントリー モルツ [カン] 500ml（5人前） 1050 kcal
サントリー モルツ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（2人前） 410 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
  3075 kcal
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