ヤバい【ClownCrownさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

ヤバい
< 飲み会続き（汗 　｜　冬眠 >
テンション下がりまくり
テンションでダイエットしてるから、やる気なくなったら止めちまいそうだ…
何かいいことありゃいいんだけど、悪い事続きなんだよな～
ちと自分から動かないとダメだな。

【記録グラフ】
エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
サンドイッチ（2人前） 632 kcal
15時
甘酒（1人前） 40.5 kcal
18時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
  1215 kcal
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